Eckstoß-Übungen für Verteidigung und Angriff

Von Carl & Simon | Aktualisiert: 10. März 2022

Ob du nun angreifst oder verteidigst:

Eckbälle können für dich und dein Team superhart sein.

Es kann aber viel einfacher für dich werden…

… wenn du ein paar clevere und wertvolle Tipps lernst und ein paar tolle Fußballübungen für Eckstöße machst.

Und weißt du was? Genau das habe ich in meinem heutigen Beitrag für dich.

Einführung

Eckstöße können auf allen Ebenen des Fußballs eine Quelle großer Frustration sein.

Ob im Profifußball, wo Mannschaften auf unerklärliche Weise Tore kassieren, oder im Jugendfußball, wo es an Organisation mangelt – Eckbälle können sich manchmal wie der Fluch deiner Existenz als Trainer oder Spieler anfühlen.

Das müssen sie aber gar nicht sein!

Eckstöße können Spiele sowohl gewinnen als auch verlieren, aber wenn du dich an ein paar erfolgreiche Taktiken und Tipps hältst, kannst du deine Bilanz drastisch verbessern.

Genau das haben wir in diesem Artikel für dich auf Lager: ein paar lustige Fußballübungen für Eckstöße und ein paar tolle Tipps zum Angreifen und Verteidigen von Eckstößen!

Eckstoßtipps für Angreifer

Tipp 1: Verteile deine Läufe klug

Im Fußball ist ein Lauf ein Spielzug des angreifenden Spielers, bei dem er sich selbst oder seinen Mitspielern die Chance eröffnet, ein Tor zu erzielen.

Ein Spieler kann mit oder ohne Ball laufen, aber in diesem Fall sprechen wir von einem Lauf ohne Ball.

So mischst du deine Läufe:

Achte darauf, dass deine Spielerinnen und Spieler zu verschiedenen Orten laufen (z.B. zum nahen Pfosten, zum entfernten Pfosten, in die Mitte des Tores oder zum Elfmeterpunkt).

Wenn die Spieler an verschiedenen Positionen verteilt sind, hast du mehr Chancen.

Tipp 2: Den Torhüter abblocken

Dies ist eine beliebte Taktik im Profibereich, weil kleinere, weniger erfahrene Mannschaften eine Möglichkeit brauchen, den Rückstand auszugleichen.

(Um genau zu sein, habe ich auch schon gesehen, dass größere Mannschaften das manchmal tun, um jüngere oder nicht so selbstbewusste Torhüter unter Druck zu setzen).

Sie tun dies, indem sie jemanden buchstäblich fast auf die Zehen des Torwarts stellen.

Auch du kannst dir das zunutze machen, wenn du das möchtest.

Beachte, dass du mit dem Gesicht zum Ball stehen musst und passiv arbeiten musst. Du darfst natürlich nicht schubsen oder irgendetwas gewaltsamer tun als ein anderer Spieler.

Tipp 3: Hab keine Angst, kurz und schnell zu spielen

Kurze Ecken sind eine großartige Option.

Wenn du siehst, dass die Abwehr Probleme hat, sich zu organisieren, und du keinen Spieler in der Mitte hast, kannst du den Ball kurz spielen und eine große Chance kreieren, indem du die Verteidiger aus ihren üblichen Positionen lockst.

Tipps zur Eckstoßverteidigung

Tipp 1: Stelle sicher, dass sich alle Spieler zwischen einem Spieler deiner Mannschaft und dem Tor befinden

Wenn du einen Spieler hast, der zwischen dir und dem Tor steht, ist das eine Katastrophe.

Der Grund dafür ist einfach:

Wenn der Ball zum Spieler vor dir kommt, hat er eine viel größere Chance, ein Tor zu erzielen.

Indem du dich zwischen einen Mann und das Tor stellst, stellst du sicher, dass du nach vorne laufen kannst, um den Ball zu klären.

Wenn du das nicht tust, kann das auch zum gefürchteten Eigentor führen!

Tipp 2: Lass den Ball NIE im Strafraum verspringen

Dies ist ein allgemeiner Tipp für alle Verteidiger.

Aber egal, auf welcher Position du spielst (Stürmer, Mittelfeldspieler oder Verteidiger), du solltest den Ball niemals im Strafraum verspringen lassen.

Das gilt besonders für Eckstöße.

Je mehr der Ball abprallt, desto länger hat der Gegner Zeit, mehr Männer um den Ball zu versammeln.

Selbst wenn es einen Volleyschuss oder die Pike braucht, um den Ball aus der Gefahrenzone zu bringen, ist das akzeptabel! Gehe nicht das zusätzliche Risiko ein, den Ball abprallen zu lassen, sondern köpfe oder schieße ihn so schnell wie möglich ins Aus!

Tipp 3: Setze Spieler mit ähnlicher Größe auf den Gegner an…

…damit du eine bessere Chance hast, einen Kopfball zu gewinnen.

Das sollte eigentlich ganz selbstverständlich sein.

Der größte Spieler deiner Mannschaft sollte gegen den größten Spieler des Gegners antreten und so weiter und so fort.

Manchmal haben sie vielleicht jemanden, der viel größer ist als du.

In solchen Fällen musst du dich einfach zwischen sie und das Tor stellen und sie so gut wie möglich herausfordern!

Aber wenn du deinen größten Spieler auf sie ansetzt, kann das für dich ein großer Vorteil sein.

Angreifende Eckstoßübungen

Jetzt ist es an der Zeit, dass ich dir ein paar Eckstoßübungen für den Angriff zeige.

Übung 1: Läufe, Läufe, Läufe

Was du brauchst: Bevor du den Ball rausholst, solltest du deinen Spielern erklären, was Läufe sind und wie wichtig sie sind.

Eine Sache, um dir eine Menge Ärger ersparen zu können, ist es, den Lauf jedes Spielers vorher festzulegen. Ob du das anhand ihrer Position auf dem Spielfeld oder auf andere Weise tust, bleibt dir überlassen.

So geht’s:

Übung 2: Kurze Eckbälle

Was du brauchst: Für diese Übung brauchst du zwei Spieler, die sehr gut mit dem Ball sind. 

So geht’s:

Übung 3: Die „Ich habe Angst“-Übung

Bei dieser Übung sollen sich sowohl der Angriff als auch die Verteidigung gegenseitig in die Augen sehen.

Du willst sehen, wie sie fair aufeinander losgehen, wenn der Ball in der Luft ist. Das Ganze ohne den Einsatz von Ellbogen oder Fäusten.

So geht’s:

Fazit

Wie du siehst, gibt es viele Facetten bei der Ausführung eines erfolgreichen Eckstoßes. In diesem Bereich gibt es eine Menge zu beachten, und das kann sehr verwirrend sein.

Es gibt jedoch ein gemeinsames Thema, das hier immer wieder belohnt wird:

Egal, ob du die angreifende oder die verteidigende Mannschaft bei einem Eckstoß bist, die proaktive und aggressive Seite profitiert in der Regel am meisten.

Indem du Zeit und Arbeit investierst und am Ende den Ball vielleicht selbst ins Tor schießt, stellst du sicher, dass du erfolgreich bist.

Ich hoffe, du hattest Spaß beim Lesen unserer Fußballübungen für Eckstöße und unserer Tipps…

Hey, wir sind Simon und Carl und wir schreiben hier auf Fussballist.de über alles was mit Fußball zu tun hat. Wir wurden beide schon als Kinder vom Fußballfieber gepackt und daran hat sich bis heute nichts geändert. Zusammen bringen wir über 40 Jahre Fußball-Erfahrung mit, die wir hier mit euch teilen.