Die besten Fußballspieler sind für ihre ausgeklügelte Fußarbeit bekannt. Aber die Fußarbeit ist nicht nur um des Aussehens willen ausgefallen, sie soll auch so aussehen, um den Ball geschickt nach den Wünschen der Spieler zu manövrieren und gleichzeitig den Gegner über die Absichten der Spieler zu verwirren. Lasst uns im folgenden Artikel ein paar einfache Fußballtricks lernen.
Abgesehen vom eigentlichen Fußballspiel gibt es noch viel mehr, was man mit dem Fußball machen kann. Das Spiel ist schön und gut, aber ab und zu möchten die Zuschauer auch ein bisschen Geschicklichkeit, ein bisschen Kunstfertigkeit und ein bisschen ausgefallenes Spiel zu sehen bekommen. Und da der Fokus auf den coolen Moves liegt, haben viele Leute das Bedürfnis, sie zu machen und die Zuschauer zu begeistern.
Ein Leitfaden für die grundlegenden Fußball-Moves
Das Jonglieren
Das grundlegende Jonglieren ist ein einfacher, kleiner Trick. Der erste Schritt ist, den Ball auf den Fuß zu heben und dann zu jonglieren. Mit Jonglieren meine ich, dass du den Ball leicht in die Luft kickst und ihn nicht auf den Boden fallen lässt. Es gibt viele Variationen des Jonglierens. Du kannst mit dem normalen Jonglieren beginnen, bei dem du den Ball immer wieder mit dem vorderen Teil deiner Füße anhebst. Mache es schwieriger, indem du von einem Fuß auf den anderen wechselst. Mach es noch schwieriger, indem du versuchst, den Ball mit der inneren Ferse und dann mit der äußeren Ferse zu heben. Noch schwieriger? Hebe ihn zu deiner Brust und deinem Kopf! Das Wichtigste dabei ist, dass du den Ball im Auge behältst und das Gleichgewicht auf einem Bein hältst, während du mit dem anderen jonglierst. Dieser Trick hilft dir, deine Ballberührungen zu verbessern und die Ballkontrolle zu erhöhen.
Der Fußstopp
Dies ist ein weiterer grundlegender Fußballtrick, den du wahrscheinlich schon öfters im Fernsehen gesehen hast. Das Ziel dieses Tricks ist es, den Ball auf deinem Fuß zu balancieren, ihn in die Luft zu werfen und ihn mit demselben oder dem anderen Fuß zu fangen. Für diesen Trick musst du ein Bein in der Luft halten, den Ball auf dem Fuß. Dann wirfst du den Ball in die Luft. Um den Ball zu fangen, musst du deinen Fuß ein wenig umschließen, indem du den Knöchel nach vorne drehst, und ihn dann fangen. Auch das verbessert das Gleichgewicht und die Ballkontrolle. Das Balancieren auf dem Kopf ist eine weitere beliebte Variante des Tricks, die ich ehrlich gesagt auch schon ausprobiert habe, aber ohne großen Erfolg. Der Trick dabei ist, den Ball auf dem Kopf zu halten, ihn sanft hochzuwerfen und zu fangen und auf dem Kopf zu balancieren. Das erfordert eine Menge Übung!
Um die Welt
Der „Around the World“ ist ein weiterer beliebter Fußballtrick. Der Spieler beginnt damit, den Ball auf dem vorderen Teil seines Fußes zu balancieren und wirft den Ball dann in die Luft. Und während der Ball in der Luft ist, bewegt er seinen Fuß im oder gegen den Uhrzeigersinn um den Ball (die Welt). Und wenn das Bein um den Ball herumgegangen ist, muss der Spieler den Ball wieder in der Ausgangsposition balancieren. Natürlich könnte es etwas schwierig sein, den Ball zu balancieren, nachdem du ihn hochgeworfen und deinen Fuß um ihn herumbewegt hast, also ist es einfacher, ihn jemandem neben dir zuzuspielen! Du kannst diesen Trick noch schwieriger machen, indem du ihn zweimal machst und mit beiden Füßen um die Welt gehst! Auch dieser Trick verbessert dein Gleichgewicht, deine Wachsamkeit und deine Ballkontrolle.
Der Regenbogen
Angenommen, du bist rechtsfüßig, dann halte den Ball zwischen dem linken Bein, das vorne steht, und dem rechten Bein, das hinter dem linken steht. Lehne dich nun nach vorne. Dein linker Fuß zeigt dabei nach vorne, während der rechte Fuß zur Seite zeigt. Nun rollst du mit dem rechten Fuß den Ball bis zur Rückseite deiner Ferse und kickst ihn dann mit der Rückseite deiner Ferse, der sogenannten “Hacke” nach oben. Der Ball sollte im Idealfall am Ende der halbkreisförmigen Bahn vor dir liegen.
Der Cupcake
Der Cupcake ist ein etwas schwierigerer Trick, bei dem die Kraft aus den Knöcheln genutzt wird, um einen maximalen Effekt zu erzielen. Hier muss der Spieler den Ball in die Luft werfen, ohne dass seine Füße den Boden berühren. Die Idee ist, die Füße auf dem Boden zu lassen und den Ball hochzuwerfen, indem du nur den vorderen Teil deines Fußes hochstößt. Die Kraft kommt aus den Knöcheln. Du kannst den Schwierigkeitsgrad erhöhen, indem du mit einer ähnlichen Bewegung jonglierst und sogar den Cupcake mit dem „Around the World“ kombinierst.
Die Rabona
Stell dir vor, du dribbelst den Ball mit einem Fuß, nehmen wir mal an, mit dem linken Fuß, und willst einen Schuss von der linken Seite auf die rechte Seite machen. Normalerweise würdest du einfach mit dem Kopf auf den gegnerischen Spieler zugehen. Aber mit diesem Trick kannst du den Spieler ein bisschen austricksen. Der Spieler kann stattdessen den rechten Fuß fest auf die rechte Seite des Balls stellen, den linken Fuß um den Ball herum bewegen und ihn dann zu deinem Mitspieler kicken. Die Robona verändert den Winkel deines Schusses ein wenig und der Ball trifft nicht den gegnerischen Spieler.
Der Falsche-Fuß
Der falsche Fuß ist vielleicht einer der am meisten unterschätzten Spielzüge, denn er ist sowohl effektiv als auch einfach. Stell dir vor, du läufst auf das gegnerische Tor zu und triffst auf den Verteidiger der gegnerischen Mannschaft. Der Verteidiger würde normalerweise davon ausgehen, dass du mit demselben Fuß (deinem stärkeren Dribbelfuß) weiter Richtung Tor läufst. Aber stattdessen kannst du dich einfach quer stellen (z.B. von deinem rechten Fuß auf den linken Fuß) und den Verteidiger, der darauf vielleicht nicht vorbereitet ist, austricksen. Das ist sehr effektiv, weil es den Winkel deiner Bewegung komplett verändert und ein langsamerer Verteidiger dich dabei nicht erwischen kann! Der falsche Fuß ist auch ein großartiger Trick beim Abschluss vor dem Tor. In einer Eins-gegen-Eins-Situation mit dem Torwart könnte er davon ausgehen, dass du den Ball mit deinem stärkeren Fuß schießen wirst und sich in diese Richtung bewegen. Aber durch diese einfache Veränderung des Winkels machst du die Vorhersage des Torwarts komplett zunichte!
Mit diesen Tricks kannst du dein Gleichgewicht, deine Wachsamkeit und Ballkontrolle verbessern. Und zugleich hast du auch noch einen coolen Showeffekt!
